راهنمای جامع تافل ۲۰۲۶؛ تغییرات، ساختار، نمرهدهی و نحوه آمادگی
هرآنچه برای شناخت نسخه جدید آزمون TOEFL iBT، ساختار چهار مهارت، سیستم نمرهدهی ۱ تا ۶ و برنامهریزی برای آمادگی نیاز دارید.

مقدمه
تافل ۲۰۲۶ از ۲۱ ژانویه ۲۰۲۶ وارد مرحله جدیدی شد. نسخه بهروزشده TOEFL iBT علاوه بر تغییر در محتوای آزمون و نوع فعالیتها، از طراحی تطبیقی چندمرحلهای در بخشهای Reading و Listening و سیستم نمرهدهی جدید ۱ تا ۶ استفاده میکند.
اگر قصد دارید در نسخه جدید آزمون شرکت کنید، فقط دانستن اینکه «تافل تغییر کرده است» کافی نیست. باید بدانید آزمون دقیقاً چه ساختاری دارد، هر مهارت با چه Taskهایی سنجیده میشود، نمره ۱ تا ۶ چگونه محاسبه میشود و برای رسیدن به نمره موردنیازتان از کجا باید شروع کنید.
در این راهنمای جامع، ابتدا تصویری روشن از آزمون تافل ۲۰۲۶ ارائه میکنیم و سپس به ساختار چهار مهارت، نمرهدهی، تفاوتهای نسخه جدید با نسخه قبلی و مسیر پیشنهادی آمادگی میپردازیم.

این صفحه راهنمای اصلی تافل ۲۰۲۶ در English Done است.
برای جزئیات تخصصی هر مهارت، از لینکهای Reading، Listening، Speaking و Writing در بخشهای مختلف این راهنما استفاده کنید.
تافل ۲۰۲۶ چیست و چه چیزی در آزمون تغییر کرده است؟
تغییرات تافل ۲۰۲۶ نسبت به قبل

TOEFL iBT همچنان آزمونی برای سنجش توانایی استفاده از زبان انگلیسی در محیطهای دانشگاهی است؛ اما نسخهای که از ۲۱ ژانویه ۲۰۲۶ ارائه شده، تجربه آزمون، محتوای Taskها و نحوه گزارش نمره را بهروزرسانی کرده است.
آزمون تطبیقیتر
بخشهای Reading و Listening از طراحی تطبیقی چندمرحلهای استفاده میکنند و آزمون بر اساس عملکرد داوطلب تنظیم میشود.
Taskهای جدید
Taskهای جدیدی مانند Build a Sentence، Write an Email، Listen and Repeat و Take an Interview به آزمون اضافه شدهاند.
مقیاس نمرهدهی ۱ تا ۶
نمرهدهی تافل ۲۰۲۶ و مقیاس ۱ تا ۶
از ژانویه ۲۰۲۶، نمره چهار مهارت و نمره کلی روی مقیاس ۱ تا ۶ با گامهای ۰٫۵ گزارش میشوند.
اگر میخواهید جزئیات همه تغییرات را جداگانه بررسی کنید، راهنمای کامل تغییرات تافل ۲۰۲۶ را بخوانید.
ساختار آزمون تافل ۲۰۲۶
آزمون TOEFL iBT همچنان چهار بخش اصلی دارد: Reading، Listening، Speaking و Writing. با این حال، نوع Taskها در نسخه ۲۰۲۶ تغییر کرده و ساختار هر بخش نسبت به نسخه قبلی متفاوت است.
| بخش | Taskها | تعداد آیتم | زمان پایه تقریبی |
|---|---|---|---|
| Reading |
Complete the Words Read in Daily Life Read an Academic Passage | 50 | حدود ۳۰ دقیقه |
| Listening |
Listen and Choose a Response Listen to a Conversation Listen to an Announcement Listen to an Academic Talk | 47 | حدود ۲۹ دقیقه |
| Writing |
Build a Sentence Write an Email Write for an Academic Discussion | 12 | حدود ۲۳ دقیقه |
| Speaking |
Listen and Repeat Take an Interview | 11 | حدود ۸ دقیقه |
مدت زمان آزمون
ETS اعلام میکند که برای تکمیل آزمون تقریباً دو ساعت زمان در نظر بگیرید. زمان و تعداد آیتمها میتواند با توجه به سازگاری آزمون تغییر کند و زمان اعلامشده شامل دستورالعملها نیست.
راهنمای Reading
ساختار، Taskها، مهارتهای موردنیاز و روش آمادگی برای Reading تافل ۲۰۲۶.
راهنمای Readingراهنمای Listening
Taskهای جدید Listening و روش تمرین برای آزمون تطبیقی.
راهنمای Listeningراهنمای Speaking
بررسی Listen and Repeat و Take an Interview و روش آمادگی برای Speaking جدید.
راهنمای Speakingراهنمای Writing
بررسی Build a Sentence، Write an Email و Academic Discussion.
راهنمای Writingطراحی تطبیقی در تافل ۲۰۲۶ چگونه است؟
یکی از تغییرات مهم نسخه جدید، استفاده از Multistage Adaptive Testing در بخشهای Reading و Listening است.
در این مدل، آزمون میتواند بر اساس عملکرد داوطلب در طول بخش، مسیر و سطح دشواری مناسبتری را برای سنجش توانایی او انتخاب کند. هدف این طراحی، اندازهگیری کارآمدتر و دقیقتر توانایی زبان داوطلب است.
عملکرد شما اهمیت دارد
آزمون صرفاً مجموعهای ثابت از سؤالها نیست و طراحی تطبیقی میتواند تجربه آزمون را با عملکرد شما هماهنگ کند.
سرعت و دقت مهماند
بهجای تکیه بر حدس و استراتژیهای قدیمی، بهتر است روی درک واقعی مطلب و پاسخگویی دقیق تمرکز کنید.
با مدل جدید تمرین کنید
منابع تمرینی شما باید با Taskها و منطق نسخه ۲۰۲۶ هماهنگ باشند، نه صرفاً با نمونههای قدیمی TOEFL.
نمرهدهی تافل ۲۰۲۶ و مقیاس ۱ تا ۶

یکی از مهمترین تغییرات تافل ۲۰۲۶، تغییر مقیاس گزارش نمره است. از ۲۱ ژانویه ۲۰۲۶، نمره چهار مهارت و نمره کلی روی مقیاس ۱ تا ۶ و با افزایشهای ۰٫۵ گزارش میشود.
| نمره TOEFL | سطح CEFR |
|---|---|
| 6 | C2 |
| 5.5 | C1 |
| 5 | C1 |
| 4.5 | B2 |
| 4 | B2 |
| 3.5 | B1 |
| 3 | B1 |
| 2.5 | A2 |
| 2 | A2 |
| 1.5 | A1 |
| 1 | A1 |
نکته مهم این است که یک سطح CEFR میتواند شامل دو نمره متوالی در مقیاس TOEFL باشد؛ برای مثال، نمرههای ۵ و ۵٫۵ هر دو در سطح C1 قرار میگیرند.
نمره کلی چگونه محاسبه میشود؟
نمره کلی جدید، جمع ساده چهار بخش نیست. ابتدا میانگین چهار نمره بخشها محاسبه میشود و سپس به نزدیکترین نیمبند نمره گرد میشود.
یک مثال
اگر میانگین چهار نمره بخشها ۵٫۱۲۵ باشد، نمره کلی ۵ خواهد بود؛ اگر میانگین ۵٫۲۵ باشد، نمره کلی ۵٫۵ خواهد بود.
برای جزئیات کاملتر، از جمله مقایسه نمره جدید با مقیاس قبلی، به راهنمای نمرهدهی تافل ۲۰۲۶ مراجعه کنید.
تغییرات تافل ۲۰۲۶ نسبت به قبل
نسخه جدید TOEFL iBT را نمیتوان فقط با تغییر نمره از ۰ تا ۱۲۰ به ۱ تا ۶ توصیف کرد. تغییرات هم در طراحی آزمون و هم در نوع Taskها دیده میشوند.
نسخه قبل
- مقیاس کلی ۰ تا ۱۲۰
- Reading و Listening با ساختار قبلی
- چهار Task در Speaking
- Integrated Writing و Academic Discussion
TOEFL iBT 2026
- مقیاس ۱ تا ۶ با گامهای ۰٫۵
- طراحی تطبیقی چندمرحلهای در Reading و Listening
- Listen and Repeat و Take an Interview در Speaking
- Build a Sentence و Write an Email در Writing
برای بررسی جزئیات این تفاوتها و تأثیر آنها بر روش مطالعه، مقاله تغییرات تافل ۲۰۲۶ را بخوانید.
چگونه برای تافل ۲۰۲۶ آماده شویم؟
آمادگی برای تافل ۲۰۲۶ باید از شناخت سطح فعلی شما شروع شود، نه از انتخاب تصادفی کتاب یا حل کردن تعداد زیادی نمونه سؤال. مسیر مؤثر معمولاً شامل چهار مرحله است: تشخیص سطح → تعیین هدف → یادگیری مهارتها → تمرین آزمونی.
تغییرات تافل ۲۰۲۶ نسبت به قبل
چگونه برای تافل ۲۰۲۶ آماده شویم؟

سطح خود را بشناسید
ابتدا مشخص کنید در Reading، Listening، Speaking و Writing چه نقاط قوت و ضعفی دارید.
نمره هدف تعیین کنید
نمره موردنیاز دانشگاه یا مؤسسه مقصد را بررسی کنید و آن را به هدف مشخصی در مقیاس جدید تبدیل کنید.
مهارتها را بسازید
قبل از تمرکز افراطی بر تستزنی، زبان و مهارتهای لازم برای هر چهار بخش را تقویت کنید.
با فرمت جدید تمرین کنید
در مرحله نهایی، تمرین باید تا حد امکان با Taskها و شرایط واقعی نسخه ۲۰۲۶ هماهنگ باشد.
سطح مناسب برای شروع
اگر هنوز نمیدانید آیا سطح زبان شما برای شروع آمادگی جدی تافل مناسب است، ابتدا راهنمای سطح لازم برای تافل ۲۰۲۶ را ببینید.
برنامه آمادگی و مطالعه تافل ۲۰۲۶
یک برنامه خوب باید بر اساس سطح فعلی، نمره هدف، زمان باقیمانده و نقاط ضعف شما طراحی شود. برنامهای که برای یک داوطلب B2 با هدف ۴٫۵ مناسب است، لزوماً برای داوطلب C1 با هدف ۵٫۵ مناسب نیست.
مرحله ۱: ساخت پایه
Vocabulary، Grammar، Pronunciation و مهارتهای عمومی Reading و Listening را تقویت کنید.
مرحله ۲: یادگیری Taskها
ساختار و روش پاسخگویی هر Task جدید را یاد بگیرید و با نمونههای استاندارد تمرین کنید.
مرحله ۳: تمرین و شبیهسازی
زمانبندی، ترکیب مهارتها و شرایط آزمون را تمرین کنید تا عملکرد شما در محیط آزمون قابل پیشبینیتر شود.
برای برنامه دقیقتر، به برنامه آمادگی تافل ۲۰۲۶ و برنامه مطالعه تافل ۲۰۲۶ مراجعه کنید.
راهنمای آمادگی هر چهار مهارت
ریدینگ تافل ۲۰۲۶
در Reading جدید با ترکیبی از Taskهای کوتاهتر و متمرکزتر مواجه میشوید که مهارت درک مطلب، واژگان و درک معنا در بافت را میسنجند.
راهنمای کامل ریدینگلیسنینگ تافل ۲۰۲۶
Listening جدید از Taskهایی مانند انتخاب پاسخ، مکالمه، Announcement و Academic Talk استفاده میکند و از طراحی تطبیقی بهره میبرد.
راهنمای کامل لیسنینگاسپیکینگ تافل ۲۰۲۶
Speaking جدید بر دو Task اصلی یعنی Listen and Repeat و Take an Interview تمرکز دارد.
راهنمای کامل اسپیکینگرایتینگ تافل ۲۰۲۶
Writing جدید شامل Build a Sentence، Write an Email و Write for an Academic Discussion است.
راهنمای کامل رایتینگمنابع پیشنهادی تافل ۲۰۲۶
برای آمادگی نسخه جدید، بهتر است منابعی را انتخاب کنید که Taskها، ساختار و مقیاس نمرهدهی جدید را پوشش دهند. منابع قدیمی TOEFL همچنان ممکن است برای تقویت عمومی زبان مفید باشند، اما نباید تنها منبع شما برای شناخت فرمت آزمون ۲۰۲۶ باشند.
منابع رسمی ETS
برای شناخت ساختار، Taskها، نمرهدهی و نمونههای رسمی، منابع ETS اولویت دارند.
نمونه سؤال
از نمونه سؤالهای هماهنگ با نسخه جدید برای آشنایی با نوع Task و زمانبندی استفاده کنید.
منابع تافل ۲۰۲۶تمرین هدفمند
تمرین باید علاوه بر تستزنی، شامل توسعه زبان و بازخورد روی عملکرد Speaking و Writing باشد.
دوره جامع تافل ۲۰۲۶ در English Done
اگر میخواهید برای نسخه جدید TOEFL iBT بهصورت ساختاریافته آماده شوید، مسیر یادگیری را بر اساس سطح، مهارت و Taskهای واقعی آزمون دنبال کنید.
مشاهده دوره جامع تافل ۲۰۲۶سؤالات متداول درباره تافل ۲۰۲۶
آزمون در خانه یا مرکز آزمون؟

تافل ۲۰۲۶ از چه تاریخی اجرا شد؟
نسخه بهروزشده TOEFL iBT از ۲۱ ژانویه ۲۰۲۶ اجرا شد.
نمره تافل ۲۰۲۶ از چند تا چند است؟
از ۲۱ ژانویه ۲۰۲۶، نمره چهار بخش و نمره کلی روی مقیاس ۱ تا ۶ با گامهای ۰٫۵ گزارش میشود.
آیا نمره ۰ تا ۱۲۰ کاملاً حذف شده است؟
در دوره گذار دو ساله پس از ژانویه ۲۰۲۶، ETS یک نمره کلی قابلمقایسه روی مقیاس ۰ تا ۱۲۰ نیز در کارنامه ارائه میکند تا انتقال به سیستم جدید برای داوطلبان و مؤسسات سادهتر باشد.
تافل ۲۰۲۶ چند بخش دارد؟
آزمون همچنان چهار بخش Reading، Listening، Speaking و Writing دارد؛ اما Taskهای این بخشها در نسخه جدید تغییر کردهاند.
آیا Reading و Listening در تافل ۲۰۲۶ تطبیقی هستند؟
بله. ETS برای Reading و Listening از طراحی تطبیقی چندمرحلهای استفاده میکند؛ بنابراین زمان و تعداد آیتمها میتواند با توجه به سازگاری آزمون تغییر کند.
Speaking تافل ۲۰۲۶ چه Taskهایی دارد؟
Speaking شامل دو نوع Task است: Listen and Repeat و Take an Interview.
Writing تافل ۲۰۲۶ چه Taskهایی دارد؟
Writing شامل Build a Sentence، Write an Email و Write for an Academic Discussion است.
نمره تافل ۲۰۲۶ چه زمانی اعلام میشود؟
طبق اطلاعات فعلی ETS، نمره رسمی در حساب ETS داوطلب ۷۲ ساعت پس از آزمون در دسترس قرار میگیرد. تاریخ دقیق دریافت نمره نیز در پایان آزمون نمایش داده میشود.
آیا تافل ۲۰۲۶ در خانه هم برگزار میشود؟
بله. TOEFL iBT هم در مراکز مجاز آزمون و هم بهصورت TOEFL iBT Home Edition ارائه میشود. نسخه Home Edition در خانه و با نظارت یک پروکتور انسانی زنده برگزار میشود.
آیا برای تافل ۲۰۲۶ باید منابع مطالعه خود را تغییر دهیم؟
اگر منابع شما بر اساس ساختار قدیمی طراحی شدهاند، بهتر است برای شناخت Taskهای جدید و نحوه پاسخگویی از منابع بهروز استفاده کنید. با این حال، بسیاری از منابع عمومی برای تقویت Vocabulary، Grammar، Reading، Listening و مهارتهای ارتباطی همچنان میتوانند مفید باشند.
درباره نویسنده و منبع این راهنما
درباره نویسنده و منبع این راهنما

Mahdy Fakkary — English Done
این راهنما توسط Mahdy Fakkary برای English Done تهیه و تنظیم شده است. محتوای مربوط به ساختار، Taskها و نمرهدهی TOEFL 2026 بر اساس اطلاعات منتشرشده توسط ETS بررسی و تنظیم شده است.
برای آشنایی بیشتر با نویسنده و مسیر آموزشی English Done، صفحه درباره من را ببینید.
منابع و تاریخ آخرین بررسی
اطلاعات مربوط به ساختار، Taskها، نمرهدهی و شیوه برگزاری TOEFL iBT در این راهنما بر اساس منابع رسمی ETS بررسی شده است.
- ETS — TOEFL iBT Test Content and Structure
- ETS — TOEFL iBT Reading Section
- ETS — TOEFL iBT Listening Section
- ETS — TOEFL iBT Speaking Section
- ETS — TOEFL iBT Writing Section
- ETS — TOEFL iBT Score Scale and Score Guidance
آخرین بررسی: ۲۱ مرداد ۱۴۰۵
از آنجا که TOEFL iBT یک آزمون بهروزشونده است، این صفحه باید در صورت انتشار تغییرات رسمی جدید از سوی ETS بازبینی شود.
برای تافل ۲۰۲۶ آمادهاید؟
ابتدا سطح و هدف خود را مشخص کنید، سپس برای هر چهار مهارت یک مسیر مشخص و قابلاندازهگیری داشته باشید.
مشاهده دوره تافل ۲۰۲۶